Alimentos que fazem bem ou mal ao cérebro!




Nossa, vcs sabem que uma alimentação saudável é essencial para qualquer pessoa, que deseja ter uma vida saudável e que tudo que consumimos reflete em alguma área do nosso corpo.
Por isso que " o meninas de pantufa" tem o dever de colocar esses alimentos que interferem no nosso cérebro, pois é ele que comanda o nosso corpo, sentimento e tal.....Então esperta aos alimentos:

Gorduras Saturadas - Evite ao máximo ! Tente cozinhar os alimentos com azeite ou óleo de girassol, deixa de lado: Margarina, manteiga e óleo.

Café - Também é outro alimento que faz mal ao cérebro, a cafeína se tomada em excesso pode sobrestimular os nervos, criando assim um aumento de energia nervosa que pode ocasionar em um alto nível de irritabilidade. Lembrando que a Coca-cola contém cafeína.....

Álcool - Um veneno para sua saúde: Ele pode levar a depressões além da dependência que atinge milhares de famílias. Vamos ficar atentos ao excesso....

Açúcar Refinando, Farinha, Etc - São os hidratos de carbono simples, a glicose contida nesses alimentos fornece ao cérebro grandes quantidades de açúcar de curta duração. Após esse período é provocado um estado de fadiga.



São muitos os alimentos que fazem bem ao cérebro, frutos de uma forma geral fornecem tal propriedade, os vegetais e os grãos, todos eles propiciam ao cérebro uma boa dose regular de glicose, provocando um efeito calmante e melhorando a memória e a capacidade de resolver problemas.

Se quiser fazer uma refeição rica em nutrientes combine os alimentos descritos acima com proteínas, encontradas na carne e nos ovos, e antioxidantes, conhecidos por sua ação contra doenças e propriedades que promovem o pensamento.

Confira mais alimentos antioxidantes:

Vitamina C - Encontrada nos brócolos, laranjas, batatas e morangos.

Vitamina E - disponível nas amêndoas, nozes, óleo de milho e na soja.

Betacaroteno - Encontrado nos alperces, cenouras, abóbora, batatas doces e no melão.

Ácido fólico - Presente nos feijões, frutas, vegetais de folha verde, lentilhas e cereais de trigo.

Zinco - Encontrada na aveia, farelos, amendoins, sementes de girassol e grãos de trigo.

Vitaminas B - Disponíveis nos abacates, lacticínios, bananas, beterraba, peixe e peru.

Selênio - Encontrado no repolho, aipo, pepinos, cogumelos, cebolas e nozes brasileiras.

Magnésio - Presente nas amêndoas, abacates, cenouras, citrinos e nas sementes de sésamo.


Gente e aí, somos o que comemos???


bjs.........


Só para descontrariar....

Olá... gente eu não me lembro se esse eu peguei no email ou em algum blog..... se for me avise tá.....


"Certa noite uma mulher não voltou para casa.


No dia seguinte, ela disse ao marido que tinha dormido na casa de uma amiga.

O homem telefonou para as 10 melhores amigas da mulher.

Nenhuma sabia de nada!



Certa noite um homem não voltou para casa.

No dia seguinte, ele disse à esposa que tinha dormido na casa de um amigo.

A mulher telefonou para os 10 melhores amigos do marido.

Oito deles confirmaram que ele tinha passado a noite na casa deles, e

dois disseram que ele ainda estava lá!
"



beijos.....

Selinho!





Olhem só... mais um...uhuhuhuuhuhh.... fico igual a uma bobinha né quando recebo um selinho....rssssss mas fico tão feliz..... e este selinho mais fofo eu ganhei de duas maravilhosas blogueiras dos blogs Mapa da Moda e Lilisa Acessórios Beijos pra vcs........

REGRAS DO SELO:

  • Escrever 7 segredinhos de beleza seus;
  • Convidar 7 parceiros(as) de blogs amigos para responder;
  • Comentar no blog de quem nos convidou;
  • Comentar no blog dos nossos(as) convidados(as), para que saibam da “convocação”;
  • Linkar o blog que te convidou, no seu blog (no post em que você responder à perguntinha);
  • Mencionar as regras.


Bom, gente aí vai os meus 7 segredinhos de beleza (lêem bem baixinho para ninguém escutar)rsssss brincadeirinha:

1 - Primeiro né beber muita água, mas muita..... eu tomo até forçada, sabe que as vezes para ter sede chupo uma bala e aí tudo beleza.....

2 - Logo que acordo vou ao banheiro e lavo muito bem o meu rosto, por causa da oleosidade.... é gente se deixar aquela oleosidade e sair no sol...hummm... já viu né...

3 - Uso protetor solar Anthelios XL Helioblock fator 60. Não saio de casa sem ele, até mesmo para ir á padaria e tal.....

4 - Não saio de casa sem brinco, batom e lápis nos olhos.........só uso maquiagem da Avon e da Natura....

5 - Meus cabelos eu os lavo 2 vezes por semana... gente é um cabelão.... e só uso shampoo Pantene e intercalo com Elseve...... não saio desses.... e não aconselho o Palmolive.....affff a minha mão escamou inteirinha.... e o Seda me dá caspa;;...rssss

6 - Ah, se uso uma blusinha mais regata, passo protetor nos braços e no peito.. assim.. sabe embaixo do pescoço.....

7 - Todo dia eu tomo um belo café da manhã..... e não esquecendo, namoro muitoooooooo....rsssss


Gostaram de me conhecer um pouco??rsssss



Os indicados:

De tudo um pouco

Diva's to You


Eu me amo e vou mudar


REHAB Mudando os Hábitos e Encontrando o Equilíbrio


Prove-me, sou Light!


Ricota não derrete


Tem que ter Glamour



Foram esses os meus indicados...


beijos............

Mais um selinho......eeebbbaaaaaaa!!!!! uhuhuhuh




Recebi esta Indicação vinda direto do "Exoticlic"
um tipo de blog que é impossivel só ficar 5 minutinhos por lá.
Confira divirta-se! É muito bom....

Repassar para 5 blogs, aí vai:

Comportamento Magro

Operação Matamorfose

Tudo pra Mulher

Inveja do Bikini

Pri em forma


beijocas a todos!!!!!!!

Marco Antônio de Biaggi responde a 100 dúvidas sobre cabelo





Pessoal, sabe o Marco Antônio de Biaggi, um cabeleleiro muito show..... ele respondeu a 100 perguntas de eleitoras da Revista Nova..... vale a pena dar uma lidinha.....


1. Faz mal pentear o cabelo durante o banho?

Se você usar um pente de dentes largos e fizer isso de forma delicada e após ter passado o condicionador, não tem problema.

2. Se eu dormir de cabelo molhado, ele vai cair?

Conheço várias tops que, depois de um dia de fotos, chegam em casa, lavam a cabeça e cama! E a cabeleira continua linda e forte.

3. Usar leave-in todo dia impede o cabelo de respirar?

Não. O importante é lavar bem para remover os resíduos do produto.

4. Xampu e condicionador precisam custar caro para ser bons?

De jeito nenhum. Marcas como Advance Techniques, da Avon, e Pantene Pro V têm formulações desenvolvidas em laboratórios internacionais, com base em pesquisas científicas e princípios ativos de última geração.

5. Lavo o cabelo dia sim, dia não, mas minha raiz logo fica oleosa. Existe algum jeito de evitar isso?

Experimente usar xampu e condicionador para volume. Eles costumam dar ótimos resultados nesses casos

6. O que a Adriane Galisteu faz para ter um cabelo tão comprido e brilhante?

Vou entregar o ouro: de 15 em 15 dias ela faz uma hidratação com ampolas de Oléo-Fusion, Kérastase.

7. Do que os crespos não podem abrir mão?

Além do xampu e do condicionador específicos, o leave-in é indispensável.

8. Como me livro das pontas duplas?

Chega uma hora em que só mesmo recorrendo à tesoura. Mas tenho um truque que ajuda a selar as cutículas e disfarçar aquela aparência arrepiada: nos fios úmidos, aplique uma Cápsula de Brilho sem Enxágüe Advance Techniques, Avon. E, depois de secar o cabelo, passe algumas gotinhas do sérum Frizz Easy, John Frieda, apenas no comprimento — fique longe da raiz.

9. Cremes de hidratação para usar em casa funcionam?

E como! É só escolher uma marca boa e seguir as indicações descritas na embalagem.


10. Que produtos você indica para uma hidratação caseira?

A Pantene oferece máscaras incríveis que agem por de um a três minutos, sem precisar colocar os fios no vapor. O mesmo acontece com o Dove Hidro Therapy, Dove, e o Nutriplant Máscara de Tratamento Intensivo, Natura. Você aplica no chuveiro mesmo. Na hora de tirar, água morna, não fria.

11. Fazer chapinha todo dia estraga o cabelo?

Não, desde que você use sempre um spray térmico em cada mecha antes.

12. É mais vantajoso lavar o cabelo com água fria?

O ideal é usar água morna. A quente demais tira a proteção natural dos fios, e a fria não remove toda a oleosidade. Por isso, o meio-termo é a melhor opção. A água fria pode ser usada na última chuveirada, para fechar as escamas, deixando o cabelo mais uniforme e, assim, mais brilhante.


13. Posso usar xampu anti-resíduo todos os dias?

Não. Se você usa muitos produtos diferentes (pomada, leave-in, gel, sérum), uma vez por semana é mais do que suficiente. Se tem tintura, deixe para passar quinzenalmente, pois ele acaba removendo os pigmentos de cor também.

14. Verdade que devo trocar de xampu de vez em quando?

Se está feliz com o seu, não precisa. Mas minha experiência mostra que testar xampus traz benefícios. Você pode encontrar produtos que agem de forma diferente no seu cabelo: descobre um ótimo para dar volume aos fios, outro que os deixa mais lisos, um que segura a escova por mais tempo...

15. Meus cachos ficam duros por causa do creme para pentear. Há outro produto que diminua o volume sem esse efeito?

Procure opções que não pesem nos fios. A linha Fresh Curl, Redken, é incrível. E o Ego Boost, Tigi, também.

16. Um jato de ar frio após a escova diminui os danos do secador?

Não. Usam esse truque nos salões para dar brilho. É que o ar nessa temperatura ajuda a fechar as escamas dos fios, deixando-os mais luminosos.

17. Lavar a cabeça diariamente estraga o cabelo?

O único problema é você acabar retirando a proteção natural dos fios. Se isso acontecer, eles podem ficar um pouco ressecados. Para evitar, basta usar menos xampu — e passar apenas uma vez.

18. Como saber se meu cabelo cai mais que o normal?

É natural perder de 100 a 150 fios por dia. Mas duvido que alguém consiga contar... Por isso, use o bom senso. Se perceber que a queda está aumentando, procure um dermatologista.

19. Se eu passar o reparador de pontas antes da escova, estrago o efeito?

O reparador pode ser usado antes ou depois, mas isso se você quiser o efeito liso. Já se a idéia for fazer um babyliss ou ondular, espalhe só depois de seco. Se passar nos fios molhados, não vai conseguir enrolá-los direito.

20. Meu cabelo está seco e danificado. Como dou um jeito em casa mesmo?

Experimente usar uma máscara revitalizante poderosa. Indico a Hair Re.Source, Biotherm. Ela ajuda a reparar as fibras do cabelo.

21. Usar o secador todo dia estraga o cabelo?

Se você aplicar um produto termoativado antes, não.

22. Vivo de cabelo preso. Danifica os fios?

Depende. Os elásticos típicos de escritório podem quebrá-los — melhor prender com aqueles encapados ou com piranha. O mesmo acontece se você usa rabo-de-cavalo muito apertado.

23. Xampu 2 em 1 funciona?

Com tantas opções, para atender às particularidades de cada cabelo, não vejo por que investir nesse tipo de produto. Aliás, ele está até sumindo.

24. Tenho tintura loira e ainda faço luzes. Qual o melhor xampu?

A última palavra em loiras e highlights são os produtos da linha Blonde Glam, Redken.

25. O que faço para domar os cabelinhos que estão crescendo e ficam arrepiados?

Passe um pouco de creme defrisante nos fios úmidos antes de fazer a escova. Depois de seco, coloque uma pontinha de unha da pomada Dry Wax, Paul Mitchell, para baixar os que continuaram em pé.

26. Quando lavo, o cabelo fica muito embaraçado, mesmo usando condicionador. Levo horas para desatar os nós. O que eu faço?

Indico um produtinho que faz milagre: o Schwarzkopf Bonacure Moisture Kick Leave in Spray. Você chacoalha a embalagem, para misturar os ativos, e aplica nos fios úmidos. O pente vai deslizar como seda.

27. Ouvi falar de um comprimido que deixa o cabelo incrível. Você conhece?

Na verdade, gosto de dois suplementos: o Viviscal, com sílica, e o Flaxseed Oil, à base de semente de linhaça e rico em ômegas 3, 6 e 9. Os dois ajudam a resgatar a força, a vitalidade e o brilho dos fios.

28. Faz mal enrolar o cabelo molhado na toalha?

Não. É preciso tomar cuidado com os fios, sim, sobretudo molhados (já que estão esticados ao máximo). Mas eles têm muita resistência, agüentam vários trancos...

29. Devo esperar um minuto para o condicionador agir?

Mas não precisa ser mais do que isso. A não ser que, na embalagem, se recomende.

30. Que xampu você indicaria para deixar o cabelo mais liso?

Adoro duas linhas: a Efeito Liso Advance Techniques, Avon; e a Smooth Down, Redken.

31. O que agride mais: o secador ou a chapinha?

Nenhum dos dois. É como eu falei: passando um produto termoativado antes de usar qualquer aparelho, você protege os fios.

32. Como diminuir o frizz, principalmente em dias úmidos?

A chave do sucesso é usar um leave-in. Ele cria uma barreira nos fios, evitando que arrepiem com a umidade.

33. Quando cortar com navalha?

Ela é boa para dar acabamento a looks mais irreverentes, com pontas que aparecem em lugares inusitados. Minha dica é cortar com tesoura e, depois de secar o cabelo, dar apenas alguns toques de navalha. Fiz isso no cabelo da Fantin e ele virou hit.

34. Qual o melhor tratamento para dar brilho?

O Ritual Diamant, Kérastase. São quatro passos feitos no lavatório do salão que dão o brilho multidimensional do diamante nos fios! O tratamento faz o cabelo refletir a luz.

35. Cabelo oleoso precisa de hidratação?

Sem dúvida. O que você pode fazer é passar os produtos hidratantes mais no comprimento dos fios, evitando a raiz.

36. Qual o segredo para conseguir aquele look de praia, com a cara da Gisele?

No cabelo ensopado, espalhe o equivalente a duas avelãs da pomada Play Ball Beach Creme Tecni.art, L’Oréal Professionnel. Com a ajuda de uma toalha, amasse os fios no sentido das pontas à raiz. Acabe de secar com um difusor em velocidade baixa e finalize aplicando mais uma avelã do produto para dar textura.

37. Se eu passar horas com um creme de hidratação no cabelo, terei um resultado melhor?

Não. Os produtos têm um tempo-limite de ação. Ultrapassá-lo é bobagem, porque os ativos não estarão mais atuando. Respeite a indicação da embalagem.

38. Dá para disfarçar o cheiro de cigarro que fica nos fios?

Um produto incrível para isso é o After Party, Tigi. Coloque o equivalente a uma pérola nas mãos e espalhe pelo cabelo.

39. De quanto em quanto tempo devo hidratar o cabelo no salão?

No começo, uma vez por mês está de bom tamanho. Conforme os fios forem ficando mais saudáveis, você pode ir espaçando para 45 dias.

40. Aquelas mechas de surfistas californianas ainda estão na moda?

Já eram. Agora, em vez de ter só as pontas claras, o look da vez são mechas fininhas, feitas da raiz às pontas.

41. Qual a cor que os homens preferem?

Vi em uma pesquisa de NOVA que eles preferiam as morenas. Mas li em uma pesquisa feita pela empresa americana Clairol que as loiras eram consideradas mais divertidas, mais sociáveis e se davam melhor na paquera. É só olhar as capas de revistas com as mulheres mais desejadas do mundo (Gisele Bündchen, Heidi Klum, Kate Moss, Alessandra Ambrósio) para ver que eles preferem as loiras — ou, pelo menos, mulheres que tenham um toque de dourado.

42. Como ser uma loira antenada?

Mesclar três ou quatro tons de loiro, como baunilha, caramelo e flor- do-limoeiro (um tom claríssimo, fundamental para quem quer mostrar que é moderna).

43. Fico bem com os tons avermelhados. Qual é o do momento?

Peça ao seu colorista que crie um fundo marrom-claro e, por cima, puxe mechas em tons de conhaque. Fica incrível!

44. Qual o segredo para ter cabelo de comercial de xampu?

Acredite, uma lavagem im-pe-cá-vel! Você precisa escolher um xampu e um condicionador eficientes para o seu tipo de cabelo. Depois, é preciso enxaguar muito, muito mesmo, e com água morna. Se ficar resíduo de produto nos fios, eles ficam opacos, pesados e sem brilho.

45. Como não errar na escolha da cor?

Tenha em mente que tudo o que parece artificial não é chique. E, se vai tingir em casa, opte por uma tintura que seja até dois tons mais claros ou mais escuros do que sua cor natural. Quer mudar radicalmente? Agende um horário com um bom profissional.

46. Aquelas máscaras caseiras, à base de frutas, iogurte... funcionam?

Meu amor, isso é antigo. Com tantas opções modernas disponíveis, com várias faixas de preço, fica sem sentido recorrer a essas receitas. Além do mais, a maioria delas deixa os fios moles, o que não significa que estão hidratados.

47. Banho de queratina hidrata ou, em excesso, pode danificar o cabelo?

Hidrata, sim, mas também pode prejudicar os fios, deixando-os duros. Recomendo intercalar tratamentos à base de queratina com outros que levam ativos emolientes, como óleo de amêndoas, macadâmia ou abacate.

48. Hidratação térmica é mais eficaz do que a feita a frio?

Depende do produto. Os a frio podem ser bem eficazes, desde que você siga à risca as orientações da embalagem. Uma dica é usar xampu anti-resíduos antes de lambuzar o cabelo, pois ele abre as cutículas dos fios e ajuda na penetração do creme.

49. Existe algum alisamento que agride menos?

A L’Oréal Professionnel dispõe de uma técnica chamada Force Relax, à base de guanidina, que na concentração certa causa menos danos. Mas é preciso ver se ele é indicado para o seu cabelo.

50. Qual é o intervalo mínimo (e seguro) entre uma tintura e outra?

Juha Antero, o colorista do meu salão que é uma verdadeira autoridade no assunto, aconselha pelo menos um mês para coloração e de dois a três meses para reflexos. Isso porque todo procedimento químico danifica um pouco o cabelo ao mexer com sua estrutura.

51. Quero deixar de ser ruiva. Qual a melhor cor para cobrir os vermelhos?

O ideal seria mudar aos poucos, indo do ruivo para um castanho-avermelhado e, então, para um marrom. Juha indicou outra opção: partir para a decapagem (retirar todos os pigmentos de cor do fio) e escolher outra nuance. Recomendo ir ao salão para isso.


52. Quanto tempo dura o efeito de uma escova progressiva?

Os fios crescem, em média, 1 centímetro ao mês. Se seu cabelo for muito enrolado, após 30 dias a raiz já vai incomodar. Meu conselho, para quem sofre para domar os crespos, é optar pelo relaxamento, que solta as ondas, mas não alisa completamente. Além disso, o produto usado é menos agressivo.

53. Tenho cabelo virgem e quero mudar a cor. Começo com tinta ou tonalizante?

Tonalizante, porque é mais fácil de contornar o problema se o resultado não agradar. Faça o teste de alergia antes e siga as instruções da embalagem.

54. Como disfarço os primeiros fios brancos?

Há duas opções: luzes ou tonalizante. A escolha depende da cobertura (mais escura ou mais clara) que você quer. Eu gosto mais das luzes, que, de quebra, dão uma iluminada ao semblante.


55. Meu cabelo é crespo e adoraria fazer luzes. Tomo quais cuidados?

Primeiro: não faça relaxamento ou alisamento, apenas luzes e hidratações semanais, mesmo em casa. Isso é importante porque retira um pouco do volume dado pelas luzes. Segundo: evite chapinha e secador.

56. O formol, usado na escova progressiva, é mesmo um bicho-papão?

Como usamos esse ativo há três, quatro anos, não conhecemos o resultado a longo prazo. Por essa razão, o Juha costuma indicar esse procedimento de uma ou duas vezes ao ano, no máximo. Vale lembrar que a Anvisa liberou tratamentos com concentração de formol a, no máximo, 0,2%.

57. Como convencer o cabeleireiro a não cortar taaanto?

Diga a ele: “Meu querido, prefiro que você corte só um pouquinho, e eu volte a sentar na sua cadeira daqui a uns 30 dias, a passar a tesoura e eu ficar seis meses sem pisar no salão”.

58. Corro o risco de ficar careca se fizer escova progressiva a cada quatro meses?

Eu não recomendo. Você não vai perder todos os fios, mas seu cabelo certamente ficará ralo. Com um intervalo semestral, ele tem um tempo maior para se recuperar. Se mesmo respeitando esse tempo ele estiver caindo, suspenda o procedimento e opte pela escova com secador, não se esquecendo de passar um produto termoativado. E manuseie os fios com muito cuidado, pois eles já estão fragilizados.

59. Passo chá de camomila no cabelo e fico no sol para clareá-lo. Faz mal?

Mesmo se você for para o sol sem nada no cabelo, ele vai dar uma clareada. O problema é que os fios ficam ressecados. Quanto maior a exposição, maior o dano.

60. Por que os vermelhos desbotam rápido?

Porque os pigmentos dessa cor são menores, escapam mais fácil pela cutícula quando o cabelo é lavado.

61. Fiz alisamento e meu cabeleireiro não me deixou colorir. Por quê?

Incompatibilidade das químicas. Você deve ter feito um alisamento forte, o que danificou os fios. Às vezes é preciso escolher entre um e outro.

62. Xampu para cabelo tingido realmente mantém a cor por mais tempo?

Sim. Além de menos agressivos, eles têm agentes que protegem o tom, fazendo-o durar mais. Ainda assim, recomendo passar xampu só na raiz — a espuma com água que escorre pelos fios é mais que suficiente para as pontas. E evite água muito quente: o calor e o vapor abrem a cutícula e favorecem o desbotamento.

63. Posso tingir o cabelo quando estiver grávida?

Melhor perguntar ao seu médico. A maioria libera após o quarto mês. Muitos deixam a mulher usar tonalizante, porque não tem amônia. Outros proíbem tudo. Se for seu caso, obedeça.

64. Como enrolar cabelo lisíssimo, como o de japonesa?

Babyliss costuma funcionar. Agora, se o fio não tem nenhuma química e é pesado, não vai segurar. Apostar em um repicado e colorir, para ele ficar mais poroso, ajuda a fixar o enrolado.

65. Posso fazer escova progressiva mesmo tendo relaxamento?

Não tem contra-indicação. Mas o fio vai ficar mais fragilizado. O ideal é escolher uma química ou outra.

66. Quais os danos causados pelo relaxamento?

A técnica deixa os fios mais ressecados e fragiliza sua estrutura interna, tornando-os quebradiços. Para evitar isso, o ideal é fazer hidratação semanal, mesmo que seja em casa. Pode ser com queratina, proteína, mas especialmente com itens umectantes, como manteiga de karité, abacate...

67. Pinto, não nego, e quero fazer escova progressiva. Posso?

Se fez a escova com a quantidade permitida de formol (0,2%), não há problema. Só que o Juha recomenda colorir primeiro e só depois de uma semana fazer a progressiva, para dar tempo de o cabelo se recuperar.

68. Como tingir em casa sem manchar?

Primeiro, siga as instruções da embalagem à risca. Se tiver dúvida, ligue para o 0800. E a primeira aplicação é diferente do retoque. Nesse último, deixe a tintura mais tempo na raiz do que nas pontas.

69. As máscaras de ação rápida (três minutos) substituem a hidratação?

Se você intercalar com algum produto de ação mais longa, sim. Mesmo porque nem sempre dá para ficar esperando 20 minutos. É válido usar a expressa em uma semana e, na outra, a mais demorada.

70. Qual corte me faz parecer mais magra?

Os repicados levemente em volta do rosto. É tiro e queda para dar uma afinada.

71. Como ser uma morena da moda?

Diga adeus aos castanhos. É antigo. Fique com os novos marrons: chocolate- amargo, canela- tostada e expresso (como a cor do café).

72. Preciso retocar as luzes e também quero fazer escova progressiva. Qual priorizo?

As luzes, porque a progressiva pega melhor no cabelo poroso. Além disso, como o formol forma uma espécie de capa nos fios, a tintura desbota menos.

73. Como disfarçar a raiz crespa quando o cabelo com escova progressiva começa a crescer?

Uma maneira é fazer uma escova mais suave. Assim, a diferença entre a raiz e os fios não vai ficar muito evidente. Usar faixas, tiaras e outros acessórios para encobrir o crescimento também ajuda.

74. Estou louca para testar uma coloração de marca diferente. Sigo os passos a que estou acostumada?

Não. Marcas diferentes alteram o processo de aplicação e até a cor. O ideal é pedir ajuda a um profissional para ele indicar o tom que mais se parece com o seu atual, assim não mancha o cabelo.

75. Posso aliar vários finalizadores de uma só vez (silicone, antifrizz, protetor térmico e hidratante) ou é overdose?

Pode, até porque é difícil achar um item que resolva tudo. Mas acho que não precisa mais de três. Quando for fazer um mix, use menos quantidade de cada um, para não empastelar o cabelo. Assim que perceber os fios meio opacos, aplique um xampu anti-resíduos.

76. Qual a sua regra de ouro quando corta o cabelo de top models?

Elas adoram risca no meio. Então, sempre faço o corte com os fios repartidos dessa forma. Depois, aplico spray Thermal Defense, L’anza, nas mechas e faço babyliss com o aparelho na vertical, deixando as pontinhas para fora.

77. Franja ainda está na moda?

Costumo dizer que ela é como a dupla jeans e camiseta, jamais sai de moda. Se quiser dar uma arejada ao seu look, essa é a aposta certeira.

78. Como mudo o visual sem um corte radical?

O truque que uso é apostar em uma franja. Pode ser desfiada na lateral, mais comprida ou reta. Dá uma bela repaginada.

79. Pega mal levar fotos de cortes para o cabeleireiro?

De forma alguma. Mas leve apenas duas. Se aparecer no salão com várias opções, você e o profissional podem ficar confusos.

80. Fio reto, V ou arredondado: o que é mais moderno?

Arredondado. Basta olhar os cabelos mais invejados: Gisele, Galisteu, Fantin... Todas têm cabelo repicado, com acabamento arredondado nas costas.

81. Qual corte valoriza o rosto fino?

Bem repicado, no melhor estilo Priscila Fantin e Kate Moss.

82. Adoro meu cabeleireiro, mas ele só faz o mesmo corte. Como convencê-lo a mudar?

Tenha uma conversa sincera, franca, explicando que está cansada do mesmo visual e quer tentar algo novo. Diga que gosta do trabalho dele e não quer procurar outro profissional. Se ele insistir no look antigo depois disso... Hora de trocar de mãos, querida.

83. Como escolher um novo cabeleireiro?

Procure nas revistas o nome dos profissionais responsáveis pelo cabelo de que você mais gostou e entre em contato com eles. Outra velha e boa técnica é: se olhar uma mulher na rua com um corte que amou, não pense duas vezes e pergunte sobre o autor.

84. Qual é o melhor corte para os cacheados?

Um repicado começando na altura na boca e indo para baixo. Todo feito com tesoura e arredondado na base.

85. E a freqüência ideal para encarar a tesoura?

Um corte feito por um profissional bom pode durar até seis meses — por isso geralmente custa mais caro. Se você dividir o valor pelos meses, verá que o investimento vale a pena.

86. Como saber se o corte foi bom?

Se facilitar seu dia-a-dia, seja depois de lavar, seja na hora de secar, foi bem realizado.

87. O que faço para domar cachos volumosos?

Nos fios úmidos, aplique o equivalente a uma moeda de 1 real de leave-in para cabelo enrolado. Então, amasse os fios com uma toalha no sentido das pontas à raiz.

88. Tenho o rosto redondo e cabelo comprido. É melhor fio reto ou repicado?

O ideal para seu tipo é um repicado em volta do rosto, que disfarça as bochechas salientes. Franjas são bem-vindas. Só evite a do tipo reta e muito grossa.

89. Qual o corte mais sexy hoje?

O ícone fashion Kate Moss apareceu na nova campanha da DKNY de franja e fios repicados na altura do colar. Ela roubou a cena e apareceu em todas as revistas internacionais. Isso é que é lançar tendência!

90. Tenho cabelo enrolado. Qual a dica para acordar linda?

Depois de lavar, tire o excesso de água e passe o equivalente a uma moeda de 1 real do leave-in All Soften, Redken, nos fios e seque com o secador e as mãos. Então, faça uma trança larga e fofa em cada lado da cabeça e duas na parte de trás. No dia seguinte, solte e passe um pouco de pomada.

91. E se ele for liso?

Nos fios úmidos, aplique o equivalente a uma moeda de 1 real do creme defrisante Phytodéfrizant, Phyto, e seque rapidamente com o secador, usando uma escova grande. Faça um birote e prenda com um grampinho. Solte ao acordar.

92. Como você alisa os cachos da Maria Fernanda Cândido?

Depois de lavar o cabelo dela, aplico o equivalente a uma moeda de 1 real de Cimant Thermique, Kérastase. Então, faço escova para fora, deixando o rosto à mostra.

93. Depois da escova, como abaixar aqueles fios arrepiados?

Espalhe uma ponta de unha de pomada (eu gosto da Dry Wax, Paul Mitchell) na palma das mãos. Esfregue-as para esquentar o produto e passe levemente sobre os fiozinhos.

94. Qual o truque para conseguir o ondulado sexy da capa de NOVA?

Coloque duas bolas de musse nos fios molhados e seque fazendo uma escova rápida. Então, enrole mechas em um babyliss de médio a grande (não se esqueça de aplicar spray térmico antes), usando o aparelho na vertical. Não prenda. Depois de enrolar todo o cabelo, amasse os cachos com um pouco de pomada.

95. Como faço para dar volume aos fios?

Uma forma de manter os fios lisos com balanço e encorpados é passar musse de volume no cabelo úmido e fazer uma escova rápida levantando a raiz. Enrole mechas largas em bobes de velcro e solte quando for sair.

96. É possível disfarçar uma franja mal cortada?

Se ela ficou muito curta, o jeito é ter paciência. Ficou muito grossa? Peça ao cabeleireiro que dê uma desfiada de leve com a tesoura usada na vertical, assim você ganha leveza. Mas atenção: não faça você mesma. Cortar franja não é fácil. Existem muitos detalhes, como repartição, largura, comprimento...


97. Qual penteado fazer quando surge uma festa ou evento de última hora?

Pegue um pouco de pomada, esfregue na palma das mãos para esquentá-la e aplique em todo o cabelo. Alise bem o topo e prenda os fios em um rabo-de-cavalo alto. Capriche nos brincos e na maquiagem.

98. O que está na moda para noivas?

Hoje pode tudo: cabelo solto com babyliss, estilo Gisele, coque com ares de que foi você quem prendeu, riscas laterais bem acentuadas... Mas tudo isso com uma base muito bem-feita: uma bela escova para dar brilho e textura aos fios. Aconselho um mês antes fazer mechas em tom de baunilha, caramelo e dourado para iluminar sua expressão. Isso vai dar um efeito incrível às fotos e deixar seu álbum inesquecível.

99. Quais os acessórios in para noivas

Camélias e orquídeas estão em alta. Você pode, inclusive, optar por essas flores em versões de metal, com brilhos.

100. Cortar o cabelo regularmente o faz crescer mais rápido?

Pelo contrário. Para ele crescer, você precisa ficar uns seis meses sem cortá-lo. Nesse período, use bons xampus, condicionadores e máscaras para deixá-lo saudável.


Para mim foi muito útil espero ter agradado a todos!!!!

Por um 2009 mais rosa!

P o r u m 2 0 0 9 m a i s r o s a

Ana Vaz
por Ana Vaz

Já que mais um ano está começando, vou aproveitar este momento para sugerir atitudes que ajudem 2009 tornar-se um ano rosa, muito rosa!

- Dizer bom dia sempre, não importa como tenha sido sua noite ou como esteja seu humor pela manhã.

- Dizer mais vezes "obrigada". Agradecer às pessoas que nos presenteiam com gentilezas - desde as mais simples, como segurar a porta aberta para você passar.

- Dizer "me desculpe" cada vez menos, fazendo a coisa certa e gentil logo de cara - assim não há necessidade de nos desculparmos.

- Olhar nos olhos das pessoas com quem estamos falando, olhar nos olhos de quem nem conhecemos e dar um sorriso simpático.

- Falar mais baixo!

- Falar menos, ouvir mais. O que temos para dizer nem sempre é tão importante assim que não possa esperar ou ficar guardado, calado.

- Criticar menos e de maneira mais positiva, exercitando a tolerância e ajudando o outro a acertar onde havia errado. Se não temos uma solução ou pelo menos um caminho, será que temos o direito de criticar?

- Elogiar mais! O tempero gostoso da comida que sua ajudante cozinhou, a massagem deliciosa que o maridão fez nos seus ombros, o cabelo novo da sua amiga, e assim por diante.

- Receber elogios sem sentir culpa. Apenas agradecê-los já está de bom tamanho, não precisamos nos desculpar por recebê-los. Pra que contar que a blusa que sua amiga elogiou custou só R$19,90 na liquidação? Por que não dizer só "obrigada!", e guardar o segredo pra você? Por que desmerecer o elogio que diz que você está linda? Nada de soltar um "para com isso, imagina". Agradeça e sinta-se bem com o afago!

- Exercer nossa cidadania, cumprindo nossos deveres, usufruindo dos nossos direitos e zelando pelos direitos dos outros.

- Doar as roupas que não usamos mais. Que tal limpar o guardarroupa a cada seis meses?

- Reciclar o lixo, desligar a torneira enquanto escovamos os dentes, reaproveitar embalagens, optar por produtos ecologicamente corretos... Quer coisa mais chique do que cuidar do nosso planeta?

- Compartilhar: o carro, a mesa, a vida.

Que 2009 seja realmente um ano cor-de-rosa! Um beijo, querida leitora!


Fonte: Bolsa de Mulher - Blog Movimento Rosa


Urgente!!!! deu pane no blogger!

Olá pessoal....

Deu algum pane no blogger e eu e outras amigas blogueiras perdemos um monte de seguidores!!

por favor vamos nos recompor...rssss.........

vcs olhem daí que eu olho daqui....rss

beijos.........

Desafios....



Olá.....

Gente, olhem só que desafio mais fofo que recebi da minha amiga Vivian Sbrussi.


Essas são as regrinhas :


Vá ao seu folder de fotos no computador. Vá ao sexto arquivo de fotos. Procure a sexta foto.






Olhem só que maravilha....... caiu a foto dos meus filhos Matheus e Gabriel em novembro de 2003!!!!!! o Matheus com 3 anos e o Gabriel com 8 meses..... e que maravilha de lembrança...........


Coloque essa foto no blog e escreva alguma coisa sobre. ( OK)

Convide 6 amigo(a)s para participarem e fazerem o mesmo



Bom, aproveitando esse post e desejando a todos um feliz final de carnaval e um maravilhoso começo de semana....

beijos.....

**O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ BEBE UM REFRIGERANTE**




**O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ BEBE UM REFRIGERANTE**

Primeiros 10 minutos:
10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado
diariamente.
Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico
corta o gosto.

20 minutos:
O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina.
O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura. (É
muito para este momento em particular.)

40 minutos:
A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão
sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente.
Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar
tonteiras.

45 minutos:
O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer
do corpo. (Fisicamente, funciona como a heroína.)

50 minutos:
O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino
grosso, aumentando o metabolismo.
As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio
na urina.

60 minutos:
As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina.
Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais
seus ossos precisariam.
Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.
Ficará irritadiço.
Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem
antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu
organismo.

Agora vamos pensar..... em uma festa bebemos mais que 4 copos de refri em média... nossa...........quanto açucar......... quanta coisa......... sem contar na irritação, nós mulheres ficamos irritadas normalmente por TPM, agora com Refri tb... só por Deus......


Pense nisso antes de beber refrigerantes.

Se não puder evitá-los, modere sua ingestão!

Prefira sucos naturais sem açúcares.

Seu corpo agradece!*

no site da Intimus gel tem amostra grátis.....




Olá meninas......
olha só vale a pena conferir.... no site da Intimus gel interno vc se cadastra e recebe uma amostra do novo absorvente interno da Intimus.....Eu já me cadastrei...agora só falta ver se vou receber.....kkkkkkkkk.... se alguém mais se cadastrar tb me avise, assim podemos nos comunicar pra ver de quem chega primeiro......rsssss

namorando na piscina.....

Olha só que coisa mais cute, cute...... fofo demais..... esse casal é lindo...romântico....diferente de muitos casais de hoje em dia.... lógico que primeiro eles são animais rsssssssss, mas tem muitos casais lindos que vemos nas ruas brigando.... ou até mesmo na piscina um de cada lado...nem parecem namorados ou casais...... bom isso gera um tema para outro dia, enquanto isso vamos admirar esse lindo casal,........
Homens admirem ........rsssss

REPAEM NAS PATINHAS (ACHO QUE ASSIM RS)...



beijos..........

outro selinho......

Olhem só que lindo esse selinho que recebi na minha grande amiga blogueira Karlinha. Gente adoro isso, esses mimos que os meus amigos blogueiros me presenteiam.....





1- Exiba a imagem do selo que você acabou de ganhar!
2- Poste o link do blog que te indicou.
3- Indique 7 blogs de sua preferência.
4- Avise seus indicados.
5- Publique as regras.

Meus 7 amigos

http://daltonauta.blogspot.com/

http://saindodocasuloevirandoborboleta.blogspot.com/

http://aninha-imc22.blogspot.com/

http://meu-emagrecimento-vania.blogspot.com/

http://avalentinna.blogspot.com/

http://rehab-2008.blogspot.com/


http://embuscadacantadaperdida.blogspot.com/


taí os meus indicados....
espero que fiquem felçizes o quanto eu fiquei..

beijos..........

novo selinho!!!

Gente olha que fofo que eu ganhei:




As regras para participar deste selo são:
1- Exiba a imagem do selo “Olha Que Blog Maneiro” que você acabou de ganhar!
2- Poste o link do blog que te indicou.
Meus amigos: Beth do blog Vivendo intensamente, Lau! Paz interior, Diário da Shil, Rui Ventura.
3- Indique 10 blogs de sua preferência.

Meninona: http://menina-meninona.blogspot.com/

Magra e Linda para sempre: http://magraelindaparasempre.blogspot.com/

http://drezinhosurf.blogspot.com/

http://quilosparaquevosquero.blogspot.com/

http://mirellenovasformas.blogspot.com/

http://complicacoes.blogspot.com/

http://comportamentomagro.blogspot.com/

http://eumeamovouemagrecer.blogspot.com/

http://appstf.blogspot.com/

http://fashion-princess02.blogspot.com/

4- Avise seus indicados.

5- Publique as regras.

6- Confira se os blogs indicados repassaram o selo e as regras.

7- Envie sua foto ou de um(a) amigo(a) para olhaquemaneiro@gmail.com, juntamente com os 10 links dos blogs indicados para verificação. Caso os blogs tenham repassado o selo e as regras corretamente, dentro de alguns dias você receberá 1 caricatura em P&B.

Coisas que a vida ensina, mas muitos só acreditam depois dos 40

Quando nós chegarmos aos 40, nós todos saberemos que:
Amor não se implora, não se pede, e não se espera... Amor se vive ou não.
Ciúmes é um sentimento inútil. Não torna ninguém fiel a você.
Animais são anjos disfarçados, mandados à terra por Deus para mostrar ao homem o que é fidelidade.
Crianças aprendem com aquilo que você faz, não com o que você diz.
As pessoas que falam dos outros pra você, vão falar de você para os outros.
Perdoar e esquecer nos torna mais jovens.
Água é um santo remédio.
Deus inventou o choro para o homem não explodir.
Ausência de regras é uma regra que depende do bom senso.
Não existe comida ruim, existe comida mal temperada.
A melhor cozinheira é a fome.
A criatividade caminha junto com a falta de grana.
Ser autêntico é a melhor e única forma de agradar.
Amigos de verdade nunca te abandonam.
O carinho é a melhor arma contra o ódio.
O caminho mais curto para alcançar alguém é o sorriso.
As diferenças tornam a vida mais bonita e colorida.
Há poesia em toda a criação divina.
Deus é o maior poeta de todos os tempos.
A música é a sobremesa da vida.
Julgar pode te fazer praticar injustiças.
Acreditar não faz de ninguém um tolo.
Tolo é quem mente.
Filhos são presentes raros.
De tudo, o que fica é o seu nome e as lembranças acerca de suas ações.
Obrigado, desculpa, por favor, são palavras mágicas, chaves que abrem portas para uma vida melhor.
O amor... Ah, o amor... O amor quebra barreiras, une facções, destrói preconceitos, cura doenças. Não há vida decente sem amor!

E é certo, quem ama, é muito amado. E vive a vida mais alegremente.

Artur da Távola

pensar um pouco.......

pensamentos.....

Eu preferiria ser um honesto falido
que um corrupto de sucesso.
Antes de falar, escute.
Antes de escrever, pense.
Antes de gastar, ganhe.
Antes de julgar, espere.
Antes de rezar, perdoe.
Antes de desistir, tente.
Na busca por mim, descobri a verdade.
Na busca pela verdade, descobri o amor.
Na busca pelo amor, descobri Deus.
E em Deus, tenho encontrado tudo.
Enquanto navega pela vida
Não evite tempestades e águas bravias.
Apenas deixe-as passar.
Apenas navegue.
Sempre se lembre:
mares calmos não fazem bons marinheiros.
O mais importante em qualquer jogo não é vencer,
mas participar.
Da mesma forma,
o mais importante na vida não é o triunfo,
mas o empenho.
O essencial não é ter vencido,
mas ter lutado bem.
Quando cometer um erro,
não olhe para trás por muito tempo.
Analise as coisas e então olhe para diante.
Erros são lições de sabedoria.
O passado não pode ser mudado.
O futuro ainda está em seu poder.
As pessoas esquecerão o que você disse.
As pessoas esquecerão o que você fez.

Mas elas nunca esquecerão
Como você as fez sentir.
A partir de hoje,
trate a todos que encontrar
como se fossem estar mortos à meia-noite.
Ofereça a eles toda atenção,
gentileza e compreensão de que você for capaz,
e faça isso sem pensar em qualquer retribuição.

Sua vida nunca mais será a mesma novamente.
Hoje é um novo dia!
Muitos vão aproveitar este dia.
Muitos viverão completamente.
Por que não você?

teste de ciúmes! Me dei mal! kkkkkkkk

Ai meu Deus...

gente eu navegando na net, até que achei um teste legal sobre ciúmes,,... e adivinhem: Olhem o resultado!!!!! estou imprecionada!!!!!!kkkkkkkkkk

Resultado
: 25 pontos

Eu sou uma pessoa praticamente insuportável em termos de ciúme.

Descubra se Você É Uma Pessoa Ciumenta.

Oferecimento: InterNey.Net

Então, está rindo de mim?? então vamos lá, faça vc mesmo e me conte o resultado. Se for o mesmo que eu ou pior, vamos nos dar os braços e cantar essa musiquinha abaixo!!!

Cesar Menotti e Fabiano - Ciumenta


Gente....me conte vai qual foi o seu resultado!

como uma criança pode definir um sentimento que muitos não sabem nem mesmo o que é.

No início da minha vida profissional, senti-me atraído em tratar crianças, me entusiasmei com a oncologia infantil. Tinha, e tenho ainda hoje, um carinho muito grande por crianças. Elas nos enternecem e nos surpreendem como suas maneiras simples e diretas de ver o mundo, sem meias verdades.

Nós médicos somos treinados para nos sentirmos "deuses". Só que não o somos! Não acho o sentimento de onipotência de todo ruim, se bem dosado. É este sentimento que nos impulsiona, que nos ajuda a vencer desafios, a se rebelar contra a morte e a tentar ir sempre mais além. Se mal dosado, porém, este sentimento será de arrogância e prepotência, o que não é bom. Quando perdemos um paciente, voltamos à planície, experimentamos o fracasso e os limites que a ciência nos impõe e entendemos que não somos deuses. Somos forçados a reconhecer nossos limites!

Recordo-me com emoção do Hospital do Câncer de Pernambuco, onde dei meus primeiros passos como profissional. Nesse hospital, comecei a freqüentar a enfermaria infantil, e a me apaixonar pela oncopediatria. Mas também comecei a vivenciar os dramas dos meus pacientes, particularmente os das crianças, que via como vítimas inocentes desta terrível doença que é o câncer.

Com o nascimento da minha primeira filha, comecei a me acovardar ao ver o sofrimento destas crianças. Até o dia em que um anjo passou por mim.

Meu anjo veio na forma de uma criança já com 11 anos, calejada, porém, por 2 longos anos de tratamentos os mais diversos, hospitais, exames, manipulações, injeções, e todos os desconfortos trazidos pelos programas de quimioterapias e radioterapia.

Mas nunca vi meu anjo fraquejar. Já a vi chorar sim, muitas vezes, mas não via fraqueza em seu choro. Via medo em seus olhinhos algumas vezes, e isto é humano! Mas via confiança e determinação. Ela entregava o bracinho à enfermeira, e com uma lágrima nos olhos dizia: faça tia, é preciso para eu ficar boa..

Um dia, cheguei ao hospital de manhã cedinho e encontrei meu anjo sozinho no quarto. Perguntei pela mãe. E comecei a ouvir uma resposta que ainda hoje não consigo contar sem vivenciar profunda emoção.

Meu anjo respondeu:

- Tio, disse-me ela, às vezes minha mãe sai do quarto para chorar escondido nos corredores. Quando eu morrer, acho que ela vai ficar com muita saudade de mim. Mas eu não tenho medo de morrer, tio. Eu não nasci para esta vida!

Pensando no que a morte representava para crianças, que assistem seus heróis morrerem e ressuscitarem nos seriados e filmes, indaguei:
- E o que morte representa para você, minha querida?
- Olha tio, quando agente é pequena, às vezes, vamos dormir na cama do nosso pai e no outro dia acordamos no nosso quarto, em nossa própria cama não é?

(Lembrei minhas filhas, na época crianças de 6 e 2 anos, costumavam dormir no meu quarto e após dormirem eu procedia exatamente assim.)
- É isso mesmo, e então?

- Vou explicar o que acontece, continuou ela: Quando nós dormimos, nosso pai vem e nos leva nos braços para o nosso quarto, para nossa cama, não é?

- É isso mesmo querida, você é muito esperta!
- Olha tio, eu não nasci para esta vida! Um dia eu vou dormir e o meu Pai vem me buscar. Vou acordar na casa Dele, na minha vida verdadeira!

Fiquei "entupigaitado". Boquiaberto, não sabia o que dizer. Chocado com o pensamento deste anjinho, com a maturidade que o sofrimento acelerou, com a visão e grande espiritualidade desta criança, fiquei parado, sem ação.
- E minha mãe vai ficar com muitas saudades minha, emendou, ela.

Emocionado, travado na garganta, contendo uma lágrima e um soluço, perguntei ao meu anjo: - E o que saudade significa para você, minha querida?
- Não sabe não tio? Saudade é o amor que fica!

Hoje, aos 53 anos de idade, desafio qualquer um a dar uma definição melhor, mais direta e mais simples para a palavra saudade: é o amor que fica!
Um anjo passou por mim.....

Foi enviado para me dizer que existe muito mais entre o céu e a terra, do que nos permitimos enxergar. Que geralmente, absolutilizamos tudo que é relativo (carros novos, casas, roupas de grife, jóias) enquanto relativizamos a única coisa absoluta que temos - nossa transcendência..

Meu anjinho já se foi, há longos anos. Mas me deixou uma grande lição, vindo de alguém que jamais pensei, por ser criança e portadora de grave doença, e a quem nunca mais esqueci.

Deixou uma lição que ajudou a melhorar a minha vida, a tentar ser mais humano e carinhoso com meus doentes, a repensar meus valores.

Hoje, quando a noite chega e o céu está limpo, vejo uma linda estrela a quem chamo "meu anjo”, que brilha e resplandece no céu. Imagino ser ela, fulgurante em sua nova e eterna casa.

Obrigado anjinho, pela vida bonita que teve, pelas lições que ensinastes, pela ajuda que me destes.

Que bom que existe saudades!

O amor que ficou é eterno.

Rogério Brandão.

Médico oncologista clinico.

RC Recife - Boa Vista D4500
Cremepe 5758"

Um poema de mulher...

Que mulher nunca teve
um sutiã meio furado,
um tio meio tarado,
ou um amigo meio viado?

Que mulher nunca tomou
um fora de querer sumir,
um porre de cair,
ou um lexotan pra dormir?

Que mulher nunca sonhou
com o marido da melhor amiga,
com a sogra morta, estendida
ou com uma lipo na barriga?

Que mulher nunca penou
pra ter a perna depilada,
pra aturar uma empregada
ou pra trabalhar menstruada?

Que mulher nunca comeu
uma caixa de Bis, por ansiedade,
uma alface, no almoço, por vaidade
ou, um canalha por saudade?

Que mulher nunca jurou
que não estava ao telefone,
que nem pensa em silicone
ou que "dele" não lembra nem o nome?
Olá Gente.....Estou passando para dizer a todos que " ESTOU VIVA" rsss.... lógico depois desse meu último post meio deprê e eu sumi...rsssss...

Agora vou agradecer aos meus queridos amigos que me indicaram esse presentinho "O Troféu do amigo", mais lindo e fofo que adorei, Leandro Cardoso, Caroline Schneider e a Shilvana:




O Troféu do Amigo!!!Esses blogs são extremamente charmosos.Esses blogueiros têm o objetivo de achar e serem amigos.Eles não estão interessados em se auto promover.Nossa esperança é que quando os laços desse troféu são cortados ainda mais amizades sejam propagadas. Entregue esse troféu para oito blogueiros que devem escolher oito outros blogueiros e incluir esse texto junto com seu troféu! Repasso então para:

Aline Satiko
Miss Tulipa
Clube do Mulherão
Camilla REHAB
Karlinha
Renata Alzuguir
Pri em forma
@line
Em busca da cantada perdida

Gente vcs devem estar se perguntando, mas ela não sabe contar, aí tem 9 e não 8....rssss... é verdade... é que tem pessoas maravilhosas que não podemos deixar de fora, então tá aí....
Prontinho... agora vou lá avisá-las.....

...

Olha só que mimo.... fui indicada mais uma vez ao Prêmio Dardos...




Com o Prêmio Dardos se reconhecem os valores que cada blogueiro mostra cada dia em seu empenho por transmitir valores culturais, éticos, literários, pessoais, etc…, que em suma, demonstram sua criatividade através do pensamento vivo que está e permanece intacto entre suas letras, entre suas palavras.

O Prêmio Dardos tem certas regras:

1. Aceitar exibir a distinta imagem;
2. Linkar o blog do qual recebeu o Prêmio Dardos;
3. Escolher 15 blogs para entregar o Prêmio Dardos;


2- Já tenho o link do blog Miss Tulipa... e quem não conhece, vale a pena dar uma passadinha poor lá....


3-Respondi recentemente o meme desse selinho e já comuniquei as meninas que indiquei.


Gente.. beijinhos......

Gente... hoje estou um pouco irritada, crio situações na minha cabeça e isso acaba me atormentando, me sinto vítima das coisas, mas na verdade me sinto prisioneira dos meus pensamentos, sentimentos....aff isso é muito ruim e vou tentando me controlar....isso mexe com a minha ansiedade, altera o meu humor e parece que a única coisa que é minha amiga, companheira é a comida...então, me desculpem, vou ser muito breve e colocar uma frase que eu sempre leio quando me sinto assim....

" O que você pensa

determina o que você sente.

O que você sente

determina o que você registra em sua memória.

O que você registra

determina os alicerces de sua personalidade.

Cuide de sua qualidade de vida cuidando dos seus pensamentos"
(Augusto Cury )


Bom, é isso.....Bye