Foto do dia em que o Gabriel estava doentinho!





Olá Gente!!!! Queria agradecer a vcs que se preocuparam com o Filho, o Gabriel....Graças a Deus ele está bem..... (Essa fotinho é do dia que ele estava mal...reparem só como ele estava acabadinho....ele ficou assim o tempo inteiro)... Beijos.....

Boca no trombone: "*Tenho vergonha de ter trabalhado na IMBRA - Empresa Odontológica

Olá, Bom dia!

Amigos, recebi por email e decidi passar a frente, pois achei que isso não poderia ficar assim.
Esse texto abaixo se refere a IMBRA, empresa de tratamento odontológico: Conheça os renomados profissionais do mercado responsáveis pelos dentistas da Imbra. Você acreditaria nisso depois de ler o texto abaixo?


IMBRA (o denunciante é anônimo)



Campanha "*Tenho vergonha de ter trabalhado na IMBRA - Empresa Odontológica


Trabalhei na IMBRA por 45 dias durante o perído de experiência e tive a oportunidade de ver absurdos que são ensinados na odontologia como anti-ético e total falta de respeito com o paciente e o profissional dentista.



A IMBRA funciona assim: dentistas recém-formadas são treinados para convencer os pacientes a aceitarem o tratamento. Eles dizem que são especialistas em diagnóstico (essa especialidade nem existe)!!! Eles fazem o diagnóstico e plano de tratamento e convencem os pacientes a assinarem um "pré-contrato" (já amarraram os pacientes!!!). À partir daí, o paciente é obrigado a pagar o tratamento, porque receberá os boletos emitidos pelo banco, pois assinaram o contrato. Após muitos dias (às vezes mais de 1 mês), o paciente é chamado para ser atendido e eles dizem que a demora é normal.

Logo no início, atendi alguns pacientes os quais o plano de tratamento envolvia a extração de dentes hígidos ou com pequenas restaurações.

Como exemplo, alguns pacientes que não tinham o *primeiro* molar inferior e o segundo molar inferior estava inclinado para mesial (situação comum na maioria dos pacientes!!!). O planejamento envolvia a extração do segundo molar para a instalação de dois implantes (na posição do dente que faltava e no dente que seria extraído). Durante o exame clínico para descobrir qual o motivo da extração, relatei ao paciente que para a instalação do implante e da prótese sobre implante não havia a necessidade de extrair o segundo molar que estava inclinado, porque não havia cárie nem mobilidade e uma reanatomização da coroa seria suficiente. Com toda a razão, os pacientes reclamaram para o gerente da IMBRA para tentar reaver o dinheiro que foi pago pela extração e pelo implante adicional. Delicadamente, o gerente me chamou fora do consultório e disse que o paciente assinou um contrato e a IMBRA não devolve dinheiro!!! Disse também que eu não podia dizer que o plano de tratamento estava errado e não podia dizer ao paciente que um dente hígido não era para ser extraído. A justificativa absurda: A IMBRA TRABALHA COM EUTANÁSIA DENTAL!!! O gerente da IMBRA me falou que se eles acham que um dente não estará bom daqui uns 5 anos, eles já extraem logo e colocam implante!!!!

Muito comum também são os pacientes pagarem por enxerto ósseo e não precisarem disso. Durante a cirurgia de implante, o cirurgião instalava os implantes e dizia que tinha sido feito o enxerto também. MENTIRA!!! E os pacientes pagaram R$4.750,00 a mais pelo enxerto ósseo do banco de ossos!!!

Outro fato importante que observei foi que os profissionais que trabalhavam comigo não tinham experiência no que faziam. Eu fazia pró

tese e acompanhei o cirurgião em uma carga imediata para a instalação de cinco implantes na mandíbula. FOI A PRIMEIRA VEZ QUE O CIRURGIÃO BUCOMAXILO FEZ IMPLANTES NA VIDA!!! Ele demorou 5 horas para a instalação de 5 implantes em uma mandíbula que tinha osso à vontade!!! E ainda instalou os implantes na posição errada. A empresa ainda tem a cara-de-pau de fazer a propaganda que oferece tratamento de qualidade.

O material utilizado é o pior que tem no mercado odontológico. Os técnicos de laboratório ainda estão aprendendo a fazer prótese!!!


A IMBRA é uma vergonha para a odontologia e ela acaba com a credibilidade da nossa profissão. Ao oferecer tratamento odontológico na propaganda enganosa divulgada pela televisão, os pacientes procuram o tratamento e encontram o caos da odontologia. Consequentemente, os dentistas competentes que atuam em consultório particular são prejudicados, porque os amigos dos pacientes que foram mutilados pela IMBRA não acreditam que o tratamento com implantes dê certo.

No meio odontológico, a IMBRA é uma empresa que está conhecida por ter funcionários incompetentes e de baixo nível, a maioria recém-formados. No Rio de Janeiro, a IMBRA tem 382 processos contra ela e quem responde são os profissionais. Os pacientes estão processando a IMBRA por danos físicos e morais e já estão ganhando na justiça!!!

O dentista que sabe trabalhar bem, não aceita trabalhar na IMBRA no horário de 7:00 da manhã até as 13hs e das 13hs até as 22hs, todos os dias, ganhando um salário ridículo enquanto enriquece o nosso maior concorrente. O pior de tudo é que quem responde os processos é o dentista!!! É melhor vender banana na esquina ou mudar de profissão!!!


Caros colegas dentistas, nós que amamos nossa profissão e prezamos por uma Odontologia de qualidade, temos que dizer NÃO À IMBRA!!!

Repassem este protesto aos colegas e pacientes, pois muitos estão revoltados devido à lentidão da justiça brasileira.


Autor anônimo QUE PEDIU DEMISSÃO DA IMBRA!!!


**Como coloquei acima, apenas estou passando o que recebi por e-mail.

Posição de carrinho 'pode afetar desenvolvimento do bebê'

Vocês sabiam que bebês e crianças que são levadas em carrinhos e de costas para os pais podem ter o seu desenvolvimento prejudicado? É isso mesmo o que diz um estudo da Universidade de Dundee, na Escócia.
Eles chegaram a essa conclusão depois de uma pesquisa que eles fizeram com 2.700 grupos de pais.
Os pesquisadores constataram que os pais cujos filhos estavam de costas conversavam menos com a criança, que, por sua vez, parecia estar mais estressada.
Por outro lado, bebês e crianças levadas em carrinhos que permitem que elas olhem para quem está empurrando o carrinho são mais propensas e falar, rir e interagir.
As crianças passaram metade do trajeto de pouco mais de um quilômetro em um carrinho que as colocava de costas para a mãe e a outra metade em um carrinho que as permitia olhar para o rosto da mãe.
Além disso, a média do batimento cardíaco das crianças caiu levemente quando elas olhavam para a mãe e tinham duas vezes mais chances de dormir - o que indica níveis mais baixos de estresse, segundo Zeedyk.
Pais que usavam carrinhos em que a criança fica de frente para quem está empurrando tinham duas vezes mais chances de estar conversando com os filhos.
"Se bebês estão passando grande parte do tempo em um carrinho que prejudica a habilidade de se comunicar facilmente com os pais, em uma idade em que o cérebro está desenvolvendo mais do que nunca, então isso tem que ter um impacto negativo no desenvolvimento", disse Zeedyk.

"Nosso experimento mostrou que, simplesmente virando a posição do carrinho, os pais passavam a falar mais com seus filhos."
"Nossos dados sugerem que para muitos bebês hoje, a vida em um carrinho é emocionalmente mais pobre e possivelmente mais estressante. Bebês estressados crescem para se tornar adultos ansiosos", afirmou.


Zeedyk afirmou que um estudo maior seja realizado sobre o assunto para que pais possam fazer a melhor escolha sobre o desenvolvimento de seus filhos.

É, mães de plantão vamos melhorar o desenvolvimento dos nossos filhos....temos que dar mais atenção as crianças....elas também sentem...

Fonte BBC Brasil

O motivo pela ausência!

Olá Minhas amigas, desculpem a minha ausência estes dias...desculpem por eu não ter visitado seus blogs, mas pra mim foi muito corrido, imaginem só na sexta-feira meu filho muito mal, com dor na barriga, dor de cabeça (gente ele nunca reclamou de dor de cabeça...), febre, vômito....fiu levá-lo ao médico e adivinhem só: a médica tirou raio x da face, pensando que poderia ser sinusite, e não deu nada! e agora? ela levantou a suspeita que poderia ser DENGUE. Vcs se assustaram, imagine eu...gente fiquei aquele dia aérea, eu saia para ir ao mercado, no caminho inteiro eu chorava...fazendo o jantar chorando....gente que pesadelo, mas Graças a Deus os sintomas sumirão e então eu fiquei mais aliviada...enfim não é dengue....ufa que alívio.. Agora vcs estão perguntando se parei de comer? erraram...eu não parei de comer por um minuto...eh gente...a coisa tá feia....

Mudando um pouquinho de assunto, abaixo respondi a uma brincadeirinha que a minha amiga Eddi me enviou (amiga desculpe só vi hj tá), olha só abaixo vcs poderão me conhecer um pouquinho mais tá...



O que mais gosto em mim?

hum....meu rosto...demorei um pouco gente pq eu pensei no meu rosto mas vi que ele está com algumas manchinhas.....mas vou cuidar disso.....

O que menos gosto em mim?

meus braços...eles sempre são grandes..rssss

O que mais gosto de fazer?

Passear.....sair com os meus filhos...com o maridão....

O que detesto fazer?

afff...passar pano na casa...aiiii só de pensar já me dá dor nas costas...

O que mais gosto de comer?

chocolate......bolo...enfim "doces". ah vcs aperguntaram....rsss

O que detesto comer?

jiló...uiui..credo...buá...

Como me sinto hoje em relação ao meu corpo?

insegura!.....Ah vcs me entendem né...

Como quero me sentir em relação ao meu corpo?

segurança total...

Como eu encontro forças pra seguir em frente?

minhas amigas, blog.......amigas vcs são demais viu....beijão..amo vcs...

O que eu vou fazer quando atingir meu peso?

Hum...correr para uma loja e comprar um belo e lindo biquíni....uma mini saia jeans...ah e sair em uma escola de samba..rssssssss aí já é demais né...rssss

Obesidade aumenta risco de câncer em mulheres


Um estudo da Universidade de Oxford concluiu que, a cada ano, cerca de 6 mil mulheres de meia-idade ou idosas da Grã-Bretanha desenvolvem câncer por causa do excesso de peso.

A pesquisa, publicada online pela Associação Médica Britânica e financiada pelo Câncer Research UK, descobriu ainda que a obesidade responde por 50% dos casos de câncer do útero e de um tipo de câncer do esôfago.

Os cientistas examinaram a incidência do câncer em 1,2 milhões de mulheres com idades entre 50 e 64 anos, durante sete anos. Mais de 45 mil casos de câncer e 17 mil mortes decorrentes da doença ocorreram neste período.

"Estimamos que o excesso de peso ou a obesidade respondem por cerca de 6 mil dos 120 mil novos casos de câncer que surgem anualmente em mulheres dessa faixa etária na Grã-Bretanha", disse Gillian Reeves, chefe da equipe responsável pela pesquisa.



Mama e Útero

Segundo ela, o estudo mostra que o sobrepeso tem um impacto maior no risco para alguns tipos de câncer.

"Cerca de 60% desses 6 mil novos casos de câncer a cada ano por causa da obesidade atingem a mama ou o útero", afirmou Reeves.

A pesquisa também descobriu que a ligação entre o peso e o risco de câncer também depende do estágio da vida da mulher.

O risco de câncer de mama por causa da obesidade aumenta apenas depois da menopausa. Já o risco para o câncer de intestino é maior antes deste período.

"A maioria das pessoas associam facilmente a obesidade a um risco geral para a saúde, mas muitas não sabem desta ligação específica com o câncer", afirmou Sara Hiom, do Cancer Research UK.

Segundo Ian Campbell, diretor médico da organização Weight Concern, está evidente que o estilo de vida "traz um grande impacto no risco de uma pessoa desenvolver o câncer".

"A mensagem é clara: investir em um estilo de vida mais saudável hoje é colher benefícios para uma vida mais longa no futuro", disse.

Curiosidade:

Tipos de câncer ligados à obesidade

*Esôfago
*Intestino
*Rim
*Leucemia
*Mama
*Mieloma múltiplo (medula óssea)
*Pâncreas
*Linfoma Não-Hodgkin
*Ovário


Fonte: BBC Brasil

Mulheres obesas sofrem mais com estresse.


È
meninas é isso mesmo, é o que diz uma pesquisa feita pela equipe do Departamento de Psiquiatria da Universidade de Connecticut, nos Estados Unidos. Eles analisaram 41.217 adultos, o resultado foi assustador, mostrou que as mulheres que estão acima do peso têm mais chances de perder o emprego, ser vítimas de crime, cometer crimes ou problemas financeiros, pois essas mulheres sofrem muito com discriminações do que os homens obesos, e isso as levam a baixa auto-estima, fazendo com que elas não lutem pelos seus direitos. E outro dado desta pesquisa diz que a obesidade está ligada á pobreza, o que por sua vez, está ligado a criminalidade.
“Gente não é por acaso que a obesidade está relacionada com a pobreza, pois tem muitos gordinhos que são discriminados no mercado de trabalho ou até quando vão á uma entrevista de emprego e não são aceitos pela aparência”..


Quem é gordinho sabe muito bem o que é ser discriminado, e principalmente a mulher, pois o homem “gordo” dá a impressão de medo, agora as mulheres “gordas” são simplesmente colocadas de lado pois não há com que se comparar a não ser “feia” ou “fora do padrão”.


Bom meninas é isso, deixo aqui, pois já sofri em uma entrevista de trabalho por preconceito.
E você já sofreu algum preconceito?


Foto que fala

Olá ...


olha só, achei esta foto que fala e testei...é legal......eu gostei....pelo menos foi mais fácil falar do que escrever...rssss

Gente quem gostou ou quer fazer um teste dá uma olhadinha no endereço baixo.....é super fácil...

Beijos....

Vcs estão ouvindo??? é que parece que parou de funcionar... se sim ou não vcs me avisem?
Obrigadão...

beijão

essa é a minha briga com a balança.

Make on Snapvine


Make on Snapvine | Copy This


http://www.snapvine.com/voicedrop?svta_drop=1



Pq as mulheres consomem mais chocolate do que os Homens?


O desejo pelo chocolate nas mulheres é mais acentuado do que nos homens. Isto porque nelas ocorre uma diminuição do neurotransmissor serotonina no cérebro quando a menstruação se aproxima (TPM), ficando com isso irritadas. O açúcar do chocolate, então, compensa a falta dessa substância, que promove o bem estar. Após trinta minutos depois da ingestão, já se nota uma mudança no sistema nervoso, levando ao relaxamento. A ansiedade para o consumo de chocolate tende também a aumentar logo depois da ovulação, quando o nível do hormônio progesterona diminui. No entanto, nas mulheres que tomam anticoncepcionais, essas flutuações hormonais não ocorrem, e de acordo com os pesquisadores, essas mulheres consomem menos chocolate.


Gente tai...preciso urgente de uma barrinha de chocolate...estou tão nervosa hj...rssss
Beijos.....



Mulheres fora do Padrão não podem comprar roupa...

Olá ..Bom dia!!!

Meninas ontem no Fantástico passou uma reportagem que fala que mulheres fora do padrão não encontram roupa....e olha só...a população está cada vez Maior e eles cada vez fazendo números menores....Gente e como se não bastasse, os números dos calçados tb...um absurdo tudo isso...


Bom acho que está cada vez mais difícil de entender o mercado, falta eles entender em que toda mulher gosta de moda "de estar na moda" mesmo gorda, magra...Falta eles enxergarem que "mulher fora do padrão" gasta $$ tanto como as "modelos de padrão" em busca da beleza e do bem estar.

Já deu para perceber que eu sofro por todos os lados tanto com altura, e tb pelos pés...gente...e agora o que fazer???rsrsrsssss


Sonho: Gente se eu fosso estilista faria roupas lindas só para as mulheres fora do padrão (como eles apelidaram)..e as outras? Eu faria elas morrerem de inveja... ah se não hein?! rsss brincadeirinha......

Beijos...

Suar emagrece?

Muitas pessoas acham que ao praticarem uma atividade física debaixo de "um sol de rachar", ou usando plásticos e cintas ao redor do corpo, estão forçando a transpiração e emagrecendo. Isto não é verdade, pois elas apenas estão perdendo água em forma de suor. Ao suar, a pessoa perde água e sais minerais. Como nosso corpo é composto por cerca de 75% de água, a perda desta através do suor pode representar um falso emagrecimento ao subirmos na balança. Falso porque esta água será reposta nos primeiros copos de líquido ingeridos pela pessoa, e o seu peso perdido será recuperado. Devo lembrar também, que o volume do suor não tem nada a ver com queima de gordura e emagrecimento, mas apenas com a temperatura interna do nosso corpo. O ideal ao se praticar uma atividade física é usar roupas leves, de cores claras e que permitam a transpiração. Quanto à hidratação, devemos beber água antes, durante e depois da malhação, pois assim estaremos repondo o líquido perdido e ajudando o corpo a jogar o calor para fora, dissipando-o pelo suor. Durante os exercícios, a água deve ser bebida periodicamente e em pequenas doses para não pesar no estômago.

É amigas, então eu já vi que não dá mais para eu trapacear eu mesmo..rsss...eu colocava a cinta para ir caminhar...rssss

Conhecendo um pouco do: "Tomate"

Olá Meninas, fiz uma pesquisa sobre o tomate e me surpreendi..... eu não sabia de tantos benefícios que ele nos traz. Vale a pena conferir..... O tomate é um alimento extremamente popular e muito versátil, podendo ser encontrado numa multiplicidade de formas, cores e tamanhos. Existem tomates cereja, tomates em cacho, tomates em forma de pêra, tomates amarelos, vermelhos, roxos, laranja e verdes, entre outros. Apenas os frutos do tomateiro podem ser comidos, já que as folhas contêm alcalóides tóxicos que são prejudiciais ao organismo. Os tomates têm segmentos carnudos no seu interior preenchidos com sementes e rodeados por uma matriz aquosa. Embora os tomates sejam frutos no sentido botânico do termo, não têm a mesma doçura das outras frutas. Ao invés, esta doçura é substituída no tomate por um ligeiro sabor amargo e ácido. Os tomates são preparados e cozinhados como outros legumes, e é por isso que são categorizados dessa forma.

180 grs / 38.70 Calorias

NUTRIENTES

QUANT.

DDR (%)

DENSIDADE DO NUTRIENTE

CLASS.

vitamina C

34.38 mg

57.3

27.3

excelente

vitamina A

1121.40 IU

22.4

10.7

excelente

vitamina K

14.22 mcg

17.8

8.5

excelente

molibdÉnio

9.00 mcg

12.0

5.7

muito bom

potÁssio

399.60 mg

11.4

5.4

muito bom

manganÉsio

0.19 mg

9.5

4.5

muito bom

fibras

1.98 g

7.9

3.8

muito bom

crÓmio

9.00 mcg

7.5

3.6

muito bom

vitamina B1 (tiamina)

0.11 mg

7.3

3.5

muito bom

vitamina B6 (piridoxina)

0.14 mg

7.0

3.3

bom

folatos

27.00 mcg

6.8

3.2

bom

cobre

0.13 mg

6.5

3.1

bom

vitamina B3 (niacina)

1.13 mg

5.6

2.7

bom

vitamina B2 (riboflavina)

0.09 mg

5.3

2.5

bom

magnÉsio

19.80 mg

5.0

2.4

bom

ferro

0.81 mg

4.5

2.1

bom

vitamina B5 (Ácido pantotÉnico)

0.44 mg

4.4

2.1

bom

fÓsforo

43.20 mg

4.3

2.1

bom

vitamina E

0.68 mg

3.4

1.6

bom

triptofanos

0.01 g

3.1

1.5

bom

proteÍnas

1.53 g

3.1

1.5

bom


Benefícios para a saúde:

● Afecções Prostáticas (cancro)

● Acção Depurativa e Diurética

● Depressão Imunitária

● Arteriosclerose

● Afecções Cancerosas do Aparelho Digestivo


Beijos e bom domingo....

vendedores, qual é a sua missão?






Olá minhas amigas...


Hoje aqui em São Paulo o dia está lindo, Sol e muito calor.

Comecei o meu dia bem, acordei super cedo e fui ao Brás...é mesmo o brás...onde tem roupas mais barato...com esse calor, imaginem só como aquilo estava lotado, pois bem, andando por lá entrei em uma loja, meninas vcs não te noção, era loja de vestidos indianos, tinha um vestidol i n d o , ele era um lenço grande de seda e trançado, ah não sei explicar muito bem, mas sei que ele é lindo, só sei que ele ficaria cumprido e com os bicos nas laterais (isso para quem é magrinha! mas quem disse que não chegarei um dia a ser cabível naquele vestido!rs), então eu com 1,79 experimentei o tal, resultado: me serviu só que ficou muito curto. Mas como curto? sim por ele ter bicos nas laterais, atrás da minha bunda ele ficou curto, tal que se eu tivesse uma perna um poucão mais fina, sem problemas, mas gente eu tive noção né. Só que aí que me veio a revolta, eu vi as outras duas vendedoras rindo....ahahahahahaha que raiva....ainda mais quando perguntei que tamanho que tinha ela logo com ataque de risos falou "é que só trabalhamos com tamanho único"...logo pensei: " é por isso que essa bosta de loja está vazia" é verdade só estava eu com a minha irmã e essas 3 vendedoras.
Gente vendedora tem que tratar bem o cliente, se eu não tivesse visto isso e ouvido de outra forma com certeza teria procurado outro vestido lá, mas por causa dessa atitude, só me restou virar as costas e sair de lá.

Bom meninas, decidi hj que todo lugar que eu for e ser mal atendida, vou tirar foto da loja e pegar o nome do vendedor, quem sabe eles comecem a tratar melhor os "gordinhos".


beijão e um feliz final de semana a todos!
virar as costa.

Sono emagrecedor!!??





Sono emagrecedor!

Gente....eu fiquei pasma!!!!!
Vcs sabiam que não basta só fechar a boca para manter a silhueta e sim fechar os olhinhos de 7 a 8 horas por dia!
É sim, segundo um especialista em obesidade do Canadá, disse que pessoas que dormem menos ou mais estão propensas a "ganhar" 5 kilos em seis anos!. É se vcs se assustaram, imaginem eu. O sono desregrado diminui os níveis do hormônio leptina, ligado à saciedade, e aumenta os do hormônio grelina, estimulador de apetite. Quem dorme mais não tem tempo para fazer exercícios e quem dorme de menos, fica muito cansado.

E Eu que não sou nem doida de querer mais 5 k, já basta que ganho com comida, agora por sono não dá né...rsssss

Então abaixo relacionei 10 dicas para ter um sono saudável:



1. Não fique olhando para o relógioNão vai adiantar saber que horas são na hora de pegar no sono. Se tiver relógios no quarto, cubra-os quando for para a cama.


2. Não "tente dormir"Tomar o sono como uma obrigação gera ansiedade e pode piorar ainda mais a insônia.


3. Só vá para cama quando estiver com sonoEvite deitar-se às dez quando seu relógio natural só descansa à meia-noite.


4. Esqueça a televisãoO quarto deve ser um ambiente escuro, com boa temperatura e silencioso. Assistir TV antes de dormir deixa você ligada.


5. Deite-se saciadaIr para a cama sentindo fome ou sede é um erro comum. Não adianta: os impulsos biológicos não vão deixar você dormir mesmo.


6. Evite refeições pesadas à noiteFartura não é uma boa palavra para a mesa do jantar. Fique com as comidas mais leves e menos carregadas de líquidos.


7. Deixe a ginástica para as manhãsEvite exercícios físicos à noite. Prefira fazê-los pela manhã, pois eles estimulam a disposição.


8. Marque horário para o caféBebidas que contêm cafeína são estimulantes e não devem ser consumidas após certo horário.


9. Evite álcoolNão beba durante a noite se quiser pegar no sono. O álcool pode piorar a insônia.


10. Estabeleça uma rotinaProcure dormir sempre no mesmo horário e crie uma rotina para o seu corpo. Acerte o relógio não só marcando a hora de dormir, mas a de acordar também.



Bom meninas, não vamos ganhar mais peso só por causa do sono né....rsss


beijinhos............

Chá verde, chá branco ou chá vermelho???





Olá meninas, eu decidi fazer uma breve pesquisa sobre esses chás, até pq ficamos em dúvida qual é o melhor para emagrecer, qual é melhor pra que....
Então tai um breve resuminho falando de cada um deles e também para que serve os mesmos....espero que seja válido para vcs meninas, pois pra mim esclareceu muito....

Chá verde, chá branco ou chá vermelho?



Todos esses chás pertencem à mesma “família”. A diferença entre eles está no grau de fermentação, aonde se alcança níveis variados de polifenóis e o momento da colheita.
O chá é um dos aliados mais seguros e eficazes no que diz respeito a perder de peso de forma sustentada. As últimas investigações confirmam que contém uma substância chamada catecol, capaz de aumentar a termogénese no organismo (o gasto calórico durante a digestão) e de evitar que as lipases (enzimas que actuam sobre os lípidos) façam a digestão das gorduras, impedindo-as de serem assimiladas na sua totalidade.
Todos são bons, saudáveis e eficazes no que diz respeito a emagrecer. Cada um tem os seus benefícios, por isso se quiser pode combiná-los.
Eles podem ser tomados em cápsulas (extratos secos), em forma de infusão ou instanâneos.



Chá Verde (Green Tea)



Suas folhas vão para a secagem após a colheita aonde são apenas passadas pelo calor, evitando, assim a fermentação e seu sabor é um tanto amargo pelo processo ocorrido. Possui grande quantidade de catequinas (fitonutrientes da família dos poifenóis) e flavonóides que são responsáveis pela ação venotônica e vasoprotetora. Os taninos são adstringentes e os polifenóis apresentam atividade antoxidante e inúmeras ações farmacológicas.



Quais os seus benefícios no nosso organismo?




-Acelera o metabolismo e auxilia no emagrecimento. ( isso que mais me chamou a atenção..rs).
-Por ser diurético, ajuda a diminuir a retenção de líquidos no organismo.(Que maravilha né!rs)
-Ajuda a diminuir o colesterol ruim e reforça a parede sanguínea melhorando a circulação.( isso é fundamental!).
-Facilita a digestão, equilibra a flora intestinal e reduz riscos de gastrites.
-É rico em Xantinas que aumenta a disposição e alivia o cansaço.( Isso que precisava mesmo!rs)
-Combate os radicais livres, sendo assim, previne o envelhecimento precoce. (Nossa acho que vou me embebedar de chá! RS).



Chá Branco (White Tea)


O chá branco é menos processado que o chá verde, ele é coletado antes das flores se abrirem, quando há brotos e apresenta maior quantidade de polifenóis, entre outros antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento celular. Ele pode atuar na diminuição das taxas de LDL (o colesterol ruim que bloqueia as artérias), evitando problemas cardíacos, como aterosclerose e infarto.
Rico em manganês, potássio, ácido fólico e vitaminas C, K, B1 e B2 e substâncias antioxidantes. Pela alta concentração de polifenóis, o chá branco é empregado para retardar o processo de envelhecimento e em programas para emagrecer.


E seus benefícios?



Prevenir o envelhecimento precoce
Emagrecer
Diminuir os níveis de colesterol
Proteger o coração
Aumentar a imunidade




Chá vermelho (Red Tea)



O Chá Vermelho se diferencia pela fermentação que ocorre no final do processo de seu preparo. A primeira etapa é a eliminação das enzimas e logo em seguida suas folhas são misturadas (o que irá aumentar o aroma do chá). Após a mistura, permanece certo período secando. Para finalizar, ocorrem as etapas de fermentação, onde o Chá Vermelho irá adquirir a sua coloração característica, secagem e seleção das folhas.
Suas folhas contem proteínas, glicídios, acido ascórbico, vitaminas do complexo B, cafeína, polifenóis e taninos. O chá vermelho também é conhecido como: o devorador de gorduras . Ele é uma variedade de chá verde que adquire determinadas características após ser fermentado.


E aí quais os benefícios?



Acelera o metabolismo do fígado

Favorece a redução do colesterol

Depurativo

Desintoxicante

Antidepressivo

Facilita a digestão.



Atenção: pode haver o aparecimento de efeitos secundários: nervosismo, insônia, taquicardia e é contra-indicado o uso em pacientes que possuam gastrite, úlceras gastroduodenais e ansiedade.

como tapear a fome